天数 |
时间段 |
具体课程及训练安排 |
训练目的 |
D1 |
上午 |
8:00 集合并组织学生上车,8:10校车从学校出发
8:30——9:30到达军校
9:30——10:30领取服装,分班,分宿舍
10:30——11:30了解军校的基本情况,教官讲解注意事项,反复强调安全问题和军校纪律。学唱军歌。
11:30——12:00午餐,饭前一支歌,养成良好用餐习惯。 |
1:初步体验军营生活 2:初步培养团队精神
3:懂得珍惜劳动成果 |
下午 |
12:30——14:30午休,教官检查午睡纪律。
14:30——16:30破冰(建队名、口号),队列训练(稍息、立整、停止间转法)
16:30——17:30开营仪式,军校领导讲话,学校领导发言,学员代表发言
17:30——18:00晚餐,强调用餐纪律,进行德育教育 |
1:培养自我约束能力 2:初步培养吃苦耐劳能力,磨练坚强意志 |
晚上 |
18:30——19:30洗澡, 学习整理内务卫生、学会生活自理
19:30——21:30教官讲解整理内容,一天的总结,口语交际:我今天的总结和明天的计划;
21:30——22:00熄灯就寝,教官巡房 |
1:学以致用,培养自理能力 2:培养社交能力 |
D2 |
上午 |
6:20起床
6:30——7:30早操、跑步、拳术、复习动作
7:30——8:00早餐、饭前一支歌,注意就餐纪律
8:00——8:30整理宿舍内务,按部队标准执行,教官检查
8:30——11:30队列训练(稍息、立正、停止间转法,齐步的行进与立定,团队展示训练)
11:30——12:00午餐、饭前一支歌,注意用餐纪律 |
1:培养良好生活习惯 2:培养团队意识
3:磨练意志 |
下午 |
12:30——14:30午睡,教官巡房检查午睡情况
14:30——17:30参观军事主题园、乘坐坦克(或野战)、拳术、团队口号训练
17:30——18:00晚餐,注意就餐纪律,教官检查 |
1:培养学员的团队意识和合作精神
2:磨练意志健全体魄 |
晚上 |
18:00——19:30洗澡,整理个人内务卫生,班会
19:30——21:30观看军事电影 21:30——22:00熄灯,准备就寝,教官巡房 |
1:渗透个人服务于团队的思想,忆苦思甜 |
D3 |
上午 |
6:20起床
6:30——7:30早操、跑步、拳术、复习动作
7:30——8:00早餐、饭前一支歌,注意就餐纪律
8:00——8:30整理宿舍内务,按部队标准执行,教官检查
8:30——11:30徒步拉练,进行德育教育:参观黄埔军校纪念馆或辛亥革命纪念馆等国防教育基地
队列训练(稍息、立正、停止间转法,齐步的行进与立定,团队展示训练)
11:30——12:00午餐、饭前一支歌,注意用餐纪律 |
1:培养学员学会感恩
2:磨练坚强意志,健全体魄 |
下午 |
12:30——14:30午睡,教官巡房检查午睡情况
14:30——17:30队列训练(稍息、立正、停止间转法,齐步的行进与立定,团队展示训练)
17:30——18:00晚餐,教官检查就寝纪律 |
1:磨练意志
2:教育爱护公物,遵守社会公德质 |
晚上 |
18:00——19:30洗澡,整理个人内务卫生
19:30——21:30唱军歌,拉歌,三天国防教育暨军政训练总结,班会及口语交际:爸爸妈妈,您们辛苦啦!
21:30——22:00熄灯,准备就寝,教官巡房 |
1:培养感恩精神 <SP |